Архив метки страх

Страх–часть жизни

Опубликовано в автором Нет комментариев

Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием.

С точки зрения психологии страх является эмоциональным процессом.

Природа страха различна, это может быть страх: одиночества, отверженности (отказа), подавленности, угрозы здоровью и самоуважению, чувство потери (краха), нищеты и т.д.

Страх вызывает: неуверенность, сильное нервное напряжение, желание убежать (избежать), поиску защиты, спасения.

Страх побуждает нас к действиям больше, чем любое другое эмоциональное состояние. Под воздействием страха мы можем совершать неадекватные действия, которые в другом состоянии не сделали бы.

yU2UX_gG51wЧувство страха подавляет волю человека и делает его зависимым. Такими людьми легче управлять, поэтому на этом «играют» недобросовестные люди, в том числе и политики.

Посмотрите, что чаще всего пишут в наших газетах, показывают по телевизору в новостях. Понаблюдайте за ближним и дальним окружением, о чем они говорят, думают больше. Когда к Вам подходят с просьбой или указом что-то сделать, какие мотивы выдвигаются, какую эмоцию это вызывает.

Важно, также понимать, какие кнопки нажимает человек, продающий вам что-то, чтобы вызвать у Вас желание купить?

Как Вы считаете, какая сфера продаж больше всего использует чувство страха?

Я не хочу сказать, что страха не будет или не должно быть вообще. Чувство страха заложено на генетическом уровне, оно помогает выживанию.

Именно чувство страха заставляет нас обратить внимание на факты жизни, более внимательно изучать вопрос с разных сторон, помогает предусмотреть некоторые ситуации и предотвратить их.

В детстве это выражено в страхе высоты, громких звуков. У наших людей исторически выработался страх голода, может еще нищеты. Но, как это, ни странно звучит, у многих есть страх богатства.

Этот страх культивируется у нас на самом высоком уровне и очень активно. Достаточно посмотреть фильмы, которые нам предлагаются.

Возьмите для примера классику – фильм «Титаник» В 1998 году «Титаник» был выдвинут на соискание премии «Оскар» в 14 номинациях. В результате получил 11 из них, включая награду «Лучший фильм» 1997 года.

Тема о плохих богатых, популярна, также как и тема о супер героях: «Богатые тоже плачут», «Человека-паука». «Волшебной четверке», «Чужом», «Ромео и Джульетта» можно привести много аналогий – разве после этого захочется быть богатым? Конечно, нет, подсознание нам подскажет, что ты не будешь счастлив.

Хотя сейчас в сериалах показывают благородных богатых, но это как исключение (это герои), красной нитью все, же проходит негативное отношение к деньгам.

Телешоу как «Остаться в живых», «Фактор страха», «Слабое звено», «Команда» в конечном счете, показывают, как низко может пасть человек ради возможности попасть в телевизор и получить деньги. После этого находясь дома, на любимом продавленном диване, мы утешаем себя мыслью о своем возвышенном назначении и оправдываем свою бедность.

Что же делать?

Можно бороться со страхами и есть такие методики, которые помогают это сделать. Но, подавив в себе страх и научившись быть отважным, Вы не избавитесь от него. Он просто загонится дальше в глубины вашего подсознания и может проявить себя в наиболее критичной ситуации. Хотя, возможно, Вам эти методики помогут, если страх вас парализует.

Мой опыт показывает, что страх надо не бороть и подавлять. Его надо трансформировать!

Психологи говорят, что любой страху сводится, в конечном счете, к страху смерти.

Не зная, не понимая природу смерти, мы ее боимся, а в результате боимся самой жизни.

Мое отношение к этому вопросу очень созвучно со словами психолога Елены Орестовой:

«– Умирать становится страшно по мере того как критерием качества жизни становится удовольствие. Соответственно, тем больше удовольствия, чем ты моложе и здоровее. Старость вообще стали отдалять. Сейчас показывают тетенек, которые в 50 лет выглядят, как девушки и считают, что это очень большое достижение нашей современной жизни. Это тоже проявления общекультурного уровня страха смерти: людям страшно становиться старыми, потому что это приближает их к смерти, а смерть это так ужасно.

На самом деле нет ничего ужасного, это все замечательно, бывает прекрасная старость и прекрасная смерть.

– Принять нужно не только старость и смерть. Вообще самая важная задача для человека – это принять всю свою жизнь такой, какая она есть. Какой он родился, блондин или брюнет, курносый или с горбатым носом, толстый или тонкий. И что родился он не в английской королевской семье, а в семье врачей в городе Ижевске. И так далее.»

Для начала надо просто посмотреть в лицо своему страху. Если Вам страшно, не бежите от этого, позвольте этому быть, просто наблюдайте.

Посмотрите, чем он вызван, выведите его в сознание, пронаблюдайте, что будет, если событие произойдет, и что будет, если не произойдет. Примите реальность такой, как она есть. Вы заметите, как Ваш ум начнет успокаиваться, и Вы сможете принять решение, основанное на фактах, а не на страхе избежать.

Вообще то, этот вопрос решается не быстро, почитайте книги, например Доналд Уолш «Беседы с Богом». Этот вопрос раскрывают многие мистики, эзотерики и люди которые изучают законы жизни, законы вселенной.

Двигаться вперед по пути развития, оздоровления, личностного роста, притягательности для других, можно когда уходит страх не получить это. Помните, как Иванушка в кипящее молоко прыгал, чтобы измениться?

Умри для старого, чтобы возродиться в новом.
Пишите свои комментарии, поднимайте волнующие вопросы.